TPI

Cédric Steinmetz : coach certifié TPI golf près de Genève

Coach certifié TPI golf près de Gex du Titleist Performance Institute, Cédric Steinmetz est en mesure de vous aider efficacement à améliorer votre swing. Faites appel à votre professeur de golf près de Genève pour une préparation physique optimale.

Une préparation physique optimale

Cela fait maintenant plusieurs années que les joueurs de haut niveau ont compris toute l’importance du volet physique dans leur pratique du golf. Il ne faut pas pour autant croire que les amateurs ne doivent pas prendre cette dimension en considération.
Le golf est un sport qui exige un haut niveau de maîtrise technique et tactique, notamment en termes de coordination pour l’exécution d’un swing. En effet, ce dernier requiert un excellent niveau de coordination pour lancer le driver à des vitesses oscillant entre 100 et 200 km/h dans un laps de temps très court estimé à 1,5 s, le tout dans 3 dimensions : rotation, translation et élévation.
Quel que soit votre niveau, il est essentiel que vous connaissiez vos capacités physiques pour avoir le bon geste, notamment en matière de mobilité, souplesse, coordination, vitesse, force et endurance. Nous vous le disions, cela ne concerne pas uniquement les joueurs de haut niveau.

Vous êtes un joueur occasionnel ? Il y a de fortes chances que vous ayez essayé, à un moment donné, de réaliser un geste inadapté à vos caractéristiques physiques, ce qui a éventuellement mené à une douleur ou une blessure. C’est précisément à ce niveau qu’intervient Cédric Steinmetz, coach certifié TPI golf dans le bassin lémanique.

TPI est l’acronyme de Titleist Performance Institute, un centre d’expertise qui réunit des spécialistes du milieu médical et biomécanique, menant des recherches approfondies sur les contraintes subies par le corps lors de l’exécution d’un swing. Le TPI part du principe selon lequel il existe plusieurs manières de faire un swing, mais uniquement une seule qui soit véritablement efficace et adaptée aux caractéristiques physiques de chaque joueur.
Cédric Steinmetz, coach certifié TPI level 3, propose aux joueurs de faire un bilan qui leur permet d’identifier les causes physiques à certaines actions du corps durant le swing : se relever, perdre l’équilibre ou la puissance, le fait d’être irrégulier dans ses frappes de balle… Grâce à ce bilan, les joueurs pourront éviter de prendre des directions techniques non adaptées à leurs caractéristiques physiques.

Vous souhaitez améliorer votre swing ? N’hésitez pas à contacter Cédric Steinmetz en appelant le +33(0)6 63 53 08 80.